Deze vorm van tapen kan op verschillende manieren in de sportverzorging worden toegepast. De belangrijkste effecten zijn pijndemping, drukvermindering en verbetering van bloed-en lymfecirculatie. Kinesio taping kan goed worden gecombineerd met manuele lymfedrainage voor een beter resultaat. Het is goed toepasbaar bij o.a. : - verstuiking / kneuzing - lokale vochtophoping/ zwelling . - spier- en peesletsel Maar ook bij o.a. : - menstruatiepijn - hooikoorts - littekenbehandeling